O FDC® Omega-3 + Coenzyme Q10 contém os ácidos gordos EPA (ácido eicosapentaenóico) e DHA (ácido docosahexaenóico) que contribuem para o normal funcionamento do coração e todos os benefícios da coenzima Q10, a principal responsável pela produção de energia, numa só cápsula.
Os ómegas-3 são gorduras polinsaturadas que devem estar presentes numa alimentação saudável e equilibrada. São ácidos gordos essenciais, obtidos através do consumo de peixes gordos (como sardinha, cavala, sarda, atum, arenque e salmão), óleo de peixe, sementes (linhaça e chia), óleos (óleo de linhaça) e alguns frutos oleaginosos (nozes).
A coenzima Q10 é conhecida também como ubiquinona ou ubidecarenona, uma molécula presente na membrana mitocondrial e, por este motivo, órgãos com maiores necessidades energéticas, como o coração, apresentam maiores concentrações de coenzima Q10. A sua produção endógena tende a diminuir com a idade, podendo ser obtida através do consumo de carnes, peixes ricos em ácidos gordos, amendoins, nozes, castanhas, vegetais de folha escura, soja e derivados.
Tomar 1 cápsula por dia, de preferência à refeição.
